Αντιοξειδωτική προστασία κυττάρων

Τα κύτταρά μας μπορεί να υποστούν ζημιές από τις ελεύθερες ρίζες (τοξικές ουσίες) που παράγονται στο σώμα μας από τον ήλιο, το κάπνισμα, το άγχος, τη μόλυνση αλλά και τις διεργασίες του ίδιου μας του μεταβολισμού. Ιδιαίτερα ωφέλιμα σε αυτές τις περιπτώσεις είναι τα αντιοξειδωτικά, όπως οι βιταμίνες C και E, ο ψευδάργυρος και το σελήνιο, τα οποία εξουδετερώνουν την περίσσεια των ελευθέρων ριζών και μειώνουν το οξειδωτικό στρες στα κύτταρα.