Εμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσιολογικό στάδιο στη ζωή της γυναίκας στο οποίο διαταράσσονται οι ορμόνες με αποτέλεσμα να παρατηρούνται διάφορα συμπτώματα όπως εξάψεις, εφιδρώσεις, νευρικότητα και άλλα. Η λήψη ορισμένων συστατικών την περίοδο αυτή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης αλλά και στη γενικότερη υγεία της γυναίκας. Στις γυναίκες στην εμμηνόπαυση συχνά προτείνεται και η λήψη ασβεστίου με συμπλήρωμα καθώς οι γυναίκες αυτές παρουσιάζουν μεγάλη απώλεια οστικής μάζας και αυξημένο κίνδυνο οστεοπόρωσης.