Το καλοκαίρι είναι ήδη εδώ. Κάποιους τους περιμένουν οι διακοπές, κάποιοι άλλοι θα μείνουν πίσω ή θα αρκεστούν σε μικρές αποδράσεις από την καθημερινότητα. Σε κάθε περίπτωση, όλοι μας θέλουμε να χαλαρώσουμε και να απολαύσουμε το καλοκαίρι χωρίς δυσάρεστες εκπλήξεις ή ενοχλητικά συμπτώματα. Ας δούμε λοιπόν τα απαραίτητα συμπληρώματα για να εξασφαλίσουμε ένα ξέγνοιαστο καλοκαίρι.

Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι ένα κοινό πρόβλημα υγείας, που αντιμετωπίζει μεγάλο ποσοστό ανθρώπων. Αυτές οι λοιμώξεις προκαλούνται συνήθως από βακτήρια που εισέρχονται στον ουροποιητικό σωλήνα μέσω της ουρήθρας και πολλαπλασιάζονται στην ουροδόχο κύστη. Οι γυναίκες είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες λόγω της ανατομίας τους και είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν τα συνήθη συμπτώματα όπως επίμονη ανάγκη για ούρηση, συχνοουρία, αίσθηση καύσου ή και πόνο κατά την ούρηση. Η έρευνα δείχνει ότι περίπου το 20-30% αυτών των γυναικών θα εμφανίσουν μία δεύτερη ουρολοίμωξη μέσα σε λίγους μήνες, και το 6% θα εμφανίσουν τρεις ή περισσότερες ουρολοιμώξεις κατά τη διάρκεια του έτους.

Όλοι μας ξεχνάμε κατά καιρούς. Απλά προσωπικά αντικείμενα της καθημερινότητας (κλειδιά, πορτοφόλι), ονόματα γνωστών, δουλειές που έπρεπε να γίνουν. Αυτό μπορεί να είναι παροδικό και να οφείλεται σε έντονη κόπωση, όμως μπορεί επίσης να αποτελεί μέρος της φυσιολογικής γήρανσης. Και τότε ο εγκέφαλός μας χρειάζεται τόνωση για να αντιμετωπίσει την εξασθένιση της λειτουργίας της μνήμης, η οποία μπορεί να οφείλεται στη μείωση της δραστηριότητας των νευροδιαβιβαστών ή σε βλάβες που έχουν προκληθεί στους νευρώνες εξαιτίας κάποιας νόσου ή των συχνών επιθέσεων που δέχονται από τις ελεύθερες ρίζες.