Αν η καθημερινότητα έχει γίνει πολύ απαιτητική, αν δουλεύεις πολλές ώρες και έχεις ανάγκη να αυξήσεις τα επίπεδα ενέργειάς σου, ή αν γυμνάζεσαι και χρειάζεσαι μία φυσική λύση που θα ενισχύσει την απόδοσή σου, τότε θα μπορούσες να αναζητήσεις φυσικές λύσεις που βασίζονται στις ιδιότητες των βοτάνων.
Τα παρακάτω βότανα προσφέρουν περισσότερη ενέργεια, αντοχή, πνευματική εγρήγορση και βελτιωμένη απόδοση:
Korean Ginseng: μειώνει την κούραση και τη σωματική εξάντληση, υποστηρίζει την γνωστική απόδοση και τη μνήμη και συμβάλλει στη διατήρηση των διανοητικών ικανοτήτων μετά από κούραση.
Siberian Ginseng: βοηθά στην αντιμετώπιση του στρες, υποστηρίζει την σωματική υγεία, αυξάνει τη σωματική και νοητική απόδοση.
Maca (Peruvian Ginseng): δίνει ενέργεια, συμβάλει στην υγεία του εγκεφάλου, καθώς και στην ενέργεια, τη νοητική λειτουργία και τη διάθεση.
American Ginseng: είναι νευροπροστατευτικό και επιδρά θετικά στη μνήμη, στους χρόνους αντίδρασης και την ηρεμία.
Guarana: αποτελεί μια φυσική πηγή καφεΐνης που διατηρεί τη σωματική και ψυχική ζωτικότητα. Όταν λαμβάνεται μαζί με θειανίνη, βοηθάει το νευρικό σύστημα να απελευθερώσει ενέργεια χωρίς την εμφάνιση των αρνητικών επιδράσεων της καφεΐνης.
Πράσινο Τσάι: είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που προστατεύει τον οργανισμό από τις ελεύθερες ρίζες και βελτιώνει την ενέργεια και την εγρήγορση.
Κακάο: έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πολυφαινόλες που έχουν διεγερτικές και νευροπροστατευτικές ιδιότητες.
Επιπλέον, χρήσιμα θρεπτικά συστατικά για τη βελτίωση της σωματικής και νοητικής απόδοσης αποτελούν οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ειδικότερα οι βιταμίνες Β3, Β6, Β12 και το φολικό οξύ που ενισχύουν τον υγιή μεταβολισμό της ενέργειας και την υγιή λειτουργία του νευρικού συστήματος, συμβάλλοντας σε μεγαλύτερη εγρήγορση και σε υψηλότερα επίπεδα ενέργειας.