Oι περισσότεροι ασθενείς με COVID έχουν έλλειψη σε βιταμίνη D

Περισσότερο από το 80 τοις εκατό των ασθενών που νόσησαν από Covid-19 έχουν ανεπάρκεια σε βιταμίνη D, τη «βιταμίνη του ήλιου» και οι γιατροί πιστεύουν ότι αυτό το θρεπτικό συστατικό θα μπορούσε να παρέχει προστασία από τον ιό.

Η βιταμίνη D είναι ζωτικής σημασίας για ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα καθώς ενισχύει την απόκρισή του σε λοιμώξεις, οι οποίες θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν τον ιό Covid-19.

Η ανεπάρκεια βιταμίνης D φαίνεται να είναι ένας κοινός παράγοντας στους πάσχοντες από Covid. Όταν γιατροί στην Ισπανία εξέτασαν 216 ασθενείς με λοίμωξη Covid, ανακάλυψαν ότι το 82% από αυτούς είχαν ανεπάρκεια βιταμίνης D. Επίσης είχαν περισσότερες πιθανότητες να υποφέρουν από υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) και καρδιαγγειακές παθήσεις και είχαν υψηλότερα επίπεδα δεικτών φλεγμονής, όπως η φερριτίνη, στο αίμα τους, μια άλλη ένδειξη ότι το ανοσοποιητικό σύστημα δεν λειτουργούσε σωστά.

Δοκίμασαν επίσης τα επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα σε 197 υγιείς εθελοντές και μόλις το 47% αυτών ήταν ανεπαρκές.

Σύμφωνα με τον Δρ Χοσέ Χερνάντες, ερευνητή από το Πανεπιστήμιο της Κανταβρίας στο Σανταντέρ της Ισπανίας, τα άτομα υψηλού κινδύνου - οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με υποκείμενα νοσήματα - θα πρέπει να αυξάνουν τα επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό τους, είτε παίρνοντας συμπληρώματα είτε τρώγοντας τροφές πλούσιες σε αυτή τη βιταμίνη, όπως λιπαρά ψάρια, κόκκινο κρέας και κρόκους αυγών.

Μία στρατηγική για την καταπολέμηση της εξάπλωσης του ιού θα μπορούσε να είναι ο έλεγχος των επιπέδων της βιταμίνης D σε όσους διατρέχουν κίνδυνο και η χορήγηση συμπληρωμάτων βιταμίνης D σε όσους εμφανίζουν χαμηλή τιμή.

Πηγή:

Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 2020; doi: https://doi.org/10.1210/clinem/dgaa733